Curso de alimentación saludable
Modalidad 100% virtual
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Certificado internacional
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Qué aprenderás
En este curso de alimentación saludable, aprenderás los fundamentos de una dieta equilibrada y cómo esta impacta en la salud física y mental. Aprenderás a identificar y seleccionar alimentos nutritivos, así como a planificar menús variados que se adapten a las necesidades y estilo de vida de cada persona.
Al finalizar este curso de alimentación saludable, podrás:
- Objetivo 1. Comprender los fundamentos teóricos de la nutrición y los diferentes grupos de alimentos, así como sus beneficios para la salud.
- Objetivo 2. Comprender cómo las necesidades nutricionales varían desde el embarazo y la lactancia hasta la infancia y la tercera edad.
- Objetivo 3. Planificar y elaborar dietas balanceadas que incluyan una variedad de alimentos saludables y nutritivos.
Programa del curso
Perfil del profesor
Este curso de alimentación saludable ha sido estructurado pedagógicamente
mediante recursos educativos compartidos directamente desde YouTube, bajo Licencia YouTube
Estándar. Así como recursos creados por Edutin Academy, compartidos bajo Licencia Creative
Commons.
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ha invertido (120 horas) de estudios para completar exitosamente el curso y obtener el certificado
Alimentación Saludable
Valoraciones de estudiantes
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Me a encantado, y puedo decir que veo la relación de comida que tenia diferente a como la veo ahora
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buenisimo el curso lo recomiendo muchooo ,aprendi mas de los alimentos saludables
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Mi experiencia en relación al curso tomado en mi opinión fue bastante enriquecedor, bastante completo cumpliendo mis expectativas.
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excelente
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Califico el Curso de Alimentación Saludable con 5 de 5 estrellas, porque me ayudó a comprender la importancia de una alimentación equilibrada, los nutrientes esenciales y cómo aplicar hábitos saludables en mi vida diaria.”
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